Unser Werkzeugkoffer

Die  Methoden, die wir im Retreat anwenden dienen dazu, sich selbst näher zu kommen und sich mit den eigenen inneren Ressourcen neu zu verbinden. Sie helfen, uns wieder ganz eins mit dem Körper zu fühlen, unsere Verbundenheit mit anderen Menschen zu spüren und den eigenen Platz im großen Netz des Lebens klarer zu sehen.

In den Naturretreats sind unsere wichtigsten Ressourcen:

1. Meditation und Achtsamkeit
   
2. Gewaltfreie Kommunikation
   
3. Bewegung in der Natur
   
4. Naturrituale

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